优质睡眠，美好生活——甘肃医学院附属医院成功举办 2026年“世界睡眠日”义诊活动

2026年3月21日，第26个“世界睡眠日”如期而至。为积极响应中国睡眠研究会“优质睡眠，美好生活”的全国主题号召，深入推进“2026晚安嘉年华「甘肃」睡眠健康促进计划”，甘肃医学院附属医院（平凉市人民医院）在门诊大厅成功举办了多学科联合义诊活动。

中国睡眠研究会发布的数据显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，长期睡眠不足不仅导致白天困倦，更可能诱发高血压、冠心病、糖尿病、焦虑抑郁等疾病。作为甘肃地区睡眠健康促进计划的重要参与单位，我院旨在通过此次活动提升公众对睡眠疾病的认知，帮助市民摆脱“困”境。

本次义诊活动由呼吸与危重症医学科牵头，联合神经内科、内分泌科、中医科、精神心理科等多学科专家团队共同参与，为市民提供“一站式”睡眠健康服务。活动现场，专家们耐心解答市民关于“打鼾就是睡得香？”“失眠要不要吃药？”“睡不好跟血糖有关系吗？”等常见问题，并根据个体情况提供个性化诊疗建议。呼吸科专家重点针对睡眠呼吸暂停综合征进行筛查；神经内科专家评估失眠、多梦等睡眠障碍；内分泌科专家解析睡眠与糖尿病、肥胖的关联；精神心理科专家为焦虑、抑郁导致的睡眠问题提供心理疏导；中医科专家发挥中医药特色优势，为市民提供中医特色诊疗服务，帮助安神助眠。

现场医务人员通过展板、手册等形式，向群众普及科学的睡眠卫生知识，强调建立规律作息、优化睡眠环境、保持良好心态的重要性。

“以前总觉得打呼噜是睡得香，今天听专家一说才知道这是病，得治！”一位市民感慨道。许多市民表示，通过专家的讲解，认识到了睡眠质量对身体健康的影响是多方面的，不仅涉及呼吸、血压、心脑血管，还与血糖、情绪心理等息息相关。

此次义诊活动是我院对“2026晚安嘉年华「甘肃」睡眠健康促进计划”的具体落实，也是多学科协作诊疗模式在健康科普领域的成功实践。据统计，本次活动共服务群众200余人次，发放健康宣传资料300余份，受到广大市民一致好评。

我院将以此次活动为契机，继续发挥多学科协作优势，加强睡眠障碍规范化诊疗，持续开展健康科普活动，引导公众树立科学睡眠观，为提升区域群众睡眠健康水平贡献力量。