情暖冬至送健康 中医义诊润民心——我院中医科开展进社区主题义诊活动

冬至时节，一阳初生，养生正当时。12月25日下午，我院中医科赴平凉市崆峒区西郊街道二天门社区开展了“冬至一阳生，中医送养生”主题义诊活动，把优质中医药服务送到群众家门口。

中医科石岩主任围绕“中医服务进社区 健康暖冬进社区”主题，开展了冬至养生专题宣讲。她结合冬至“一阳生”的节气特性，从中医理论入手，讲解冬季养阳防寒、敛阴护精的核心原则。针对社区中老年慢病高发特点，重点梳理高血压、糖尿病、骨关节病等慢病冬季调理要点，强调辨证施养、起居有常、膳食养生的重要性，并现场教学“经络疏通操-拍八虚及按摩操”。现场居民配合默契，互动答疑氛围热烈，大家纷纷表示收获满满。

陈慧护士长聚焦“老年人常见健康问题”开讲，针对尿失禁、便秘、疼痛、感觉减退四大高发疾患，深入浅出讲解中西医结合辨证治疗方案。既普及西医基础护理要点，又传授中医针刺、穴位按摩、食疗、耳穴调理等实用方法，实用易懂，让老年居民学会科学应对日常慢病。

科普讲座后，医护人员耐心为居民进行望闻问切、精准辨证，量身开具中药处方。针对中老年高发的颈肩腰腿痛、失眠多梦、肠胃不适等问题，现场开展针刺、耳穴压豆、中医拔罐、穴位按摩、砭石疗法等中医适宜技术，操作便捷、疗效立竿见影。同时，面对面科普冬至养阳要点、冬季防寒祛湿、慢病中医调理及日常养生妙招，手把手教简易保健穴位按摩。

此次社区义诊活动，既让中医节气养生知识深入人心，又切实解决了社区居民尤其是老年群体的就医需求，把健康服务送到群众心坎上。今后，我院中医科将继续继承和弘扬中医传统文化，让中医药特色服务惠及更多群众，以实际行动践行医者仁心与公立医院公益担当。